पोषण माह के तहत जिले भर में पोषण की महत्ता के प्रति लोगों को किया जा रहा जागरूक

चतरा / 1 सितंबर से 30 सितंबर तक जिला प्रशासन द्वारा जिले भर में पोषण की महत्ता के प्रति लोगों को जागरूक करने का कार्य लगातार किया जा रहा है। इसी क्रम में आज टंडवा प्रखंड के मगरधा आंगनबाड़ी केंद्र में सेविका ने जागरूकता अभियान चलाया। इस दौरान खानपान को लेकर महिलाओं को जागरूक किया गया। साथ ही किशोरियों को नित्य दिन संतुलित आहार देने की बात कही गई। इसके अलावे गर्भवती महिलाओं को विशेष रुप से पौष्टिक भोजन लेने की बात कही गई। बताया गया कि गर्भ से लेकर दो माह तक बच्चों का शारीरिक व मानसिक विकास होता है। इस अवधि में विशेष कर आइरन व कैल्शियम युक्त आहार देने की आवश्यकता है। पोषण माह में विशेष कर गर्भवती महिलाओं को रोजना आयरन और विटामिन तरह तरह के पोषहार, आई.एफ.ए. की लाल गोली रोजना चौथे महिना से 180 दिन, व्यक्तिगत साफ सफाई एवं स्वच्छता का ध्यान रखने जैसी महत्वपूर्ण जानकारी दी जा रही है। वहीं धात्री महिलाएं रोजाना आयरन और विटामिन तरह-तरह के पोषहार ले, प्रसव से लेकर छह महीने तक रोजाना आई.एफ.ए. की एक लाल गोली ले व्यक्तिगत एवं अपने बच्चें की स्वच्छता का ध्यान देना। किशोरी बालिका आई.एफ.ए. की एक नीली गोली हफते में ले। वहीं छोटे बच्चे के छः महीना होने पर माँ का दूध के साथ उपरी आहार शुरू करें। वहीं कार्यक्रम में स्थानीय बच्चें द्वारा हरे साग-सब्जी एवं पौष्टिक आहार का इस्तेमाल अधिक से अधिक करने के उद्देश्य से सब्जियों से अपनी साज सज्जा कर स्थानीय लोगों को जागरूक किया गया। इस दौरान स्थानीय महिलाएं मौके पर मौजूद रहीं।